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痤疮皮肤吃维生素有没有用

来源:痘博士 时间:2020-05-26 09:57 浏览次数:

  我们都很在乎自己的形象,自然不愿意看到自己的皮肤上出现痤疮,因为痤疮只要产生了,对我们的个人形象就会带来不可预计的影响,同时我们的皮肤健康也遭受破坏,令人无地自容。可是自从青春期开始,小伙伴们就开始持续受到痤疮的侵袭,这是非常难以避免掉的,只有祛除痤疮,我们才能恢复好心情,更恢复我们的自信,科学的祛除痤疮是小伙伴们需要去掌握的,让我们重拾自信吧。那么我们今天的问题就是“痤疮皮肤吃维生素有没有用”?我们请痘博士顾问给大家做出详细的介绍吧!

  痤疮皮肤吃维生素有没有用?

  维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E,因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E;而含维生素B2、B6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

  关于“痤疮皮肤吃维生素有没有用?”的问题,痘博士顾问已经给大家做出了详细的介绍,小伙伴们都了解了维生素祛除痤疮的作用,维生素是非常有营养,而且对皮肤很有帮助的好东西,我们在对付痤疮痘痘的同时,良好的个人习惯也不能忘记,希望大家都能早日摆脱痘痘痤疮烦恼。有任何问题都可以点击痘博士顾问进行咨询,我们会为您解答疑问。

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