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哪些食物可以消除青春痘呢

来源:痘博士 时间:2019-01-29 10:29 浏览次数:

  当我们的饮食不健康,经常吃一些辛辣的食物,就很多可能会造成我们发生内分泌失调,这样我们的脸上就会长出红肿的青春痘。当然这仅仅是我们脸上长青春痘的其中一个原因,而造成青春痘的原因有很多。如果我们想要消除这些青春痘,那首先我们就应该注意自己的饮食,在祛痘的过程中,起码不能再吃一些辛辣的食物,油腻、甜食也应该及时的避免。除了这些,我们还可以注意自己的饮食,在自己的食谱上下功夫,可以帮助我们消除脸上的青春痘。那么“哪些食物可以消除青春痘呢?”我们有请痘博士顾问为大家详细介绍。

  哪些食物可以消除青春痘呢?

  1.海带生地绿豆瘦肉汤

  将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆同置砂锅内,加水适量用小火煲2小时,加食盐少许即可食用。

  2.桃仁山楂荷叶粥

  取桃仁、山楂、贝母各8克,荷叶半张,粳米60克。将前4味产品切碎,加水煮沸30分钟,去渣,用产品汁与粳米煮粥,

  3.杷叶菊花苡仁粥

  取枇杷叶9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先将前2味产品加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁、粳米和水适量。

  关于“哪些食物可以消除青春痘呢?”问题,痘博士顾问就为大家介绍到这里,想必大家已经有所了解。面对皮肤痘痘青春痘,我们可以使用饮食疗法来帮助消除脸上的青春痘。以上这些食谱大家可以尝试,但是如果您面部的青春痘很是严重,注意饮食之外,还要使用产品物的方法,有效的消除脸上的青春痘。但是这些产品物一定要在顾问的建议下服用。

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